A dor no pescozo é un síntoma común que cada persoa atopou polo menos unha vez na súa vida. Pode indicar unha enfermidade dos órganos internos, estiramento de músculos e ligamentos ou pode ocorrer no contexto da hipotermia. Se che doe o pescozo, debes buscar atención médica. Só despois do exame e outras medidas diagnósticas se pode determinar a causa da enfermidade e seleccionar o tratamento correcto.
A dor no pescozo pode ocorrer por moitos motivos diferentes. Se che doe o pescozo, necesitas consultar a un médico
Por que os adultos teñen dor no pescozo?
A dor na zona do pescozo divídese en 2 tipos:
- cirvicalxia: un espasmo ocorre nun lugar, caracterízase por un curso gradual e diferentes graos de intensidade;
- cervicago: maniféstase por dor inesperada con movementos bruscos da cabeza ou con estancia prolongada nunha posición.
Os médicos identifican as seguintes causas de dor no pescozo:
- Osteocondrose cervical. A enfermidade desenvólvese cun estilo de vida sedentario e unha dieta inadecuada. Os pacientes quéixanse de que o pescozo e a cabeza doen por detrás, hai tinnitus e mareos, faise difícil xirar o pescozo, os movementos van acompañados dun crujido.
- Discos herniados. Con tal patoloxía, o pescozo do lado esquerdo doe, o disco sae, provocando dor na parte inferior das costas. A hernia pódese curar con terapia de baleiro e acupresión.
- Crick. Despois dun intenso esforzo físico, unha persoa pode sentir dor aguda no pescozo. A zona afectada incha, faise imposible xirar a cabeza e aumenta o risco de desmaio. Para aliviar a enfermidade, recibe ao paciente un medicamento anestésico, faise unha compresa quente ou fría e dáselle masaxe á zona estirada.
- Espondilose cervical. Unha enfermidade perigosa que a miúdo leva á discapacidade. A miúdo diagnostícase en atletas con trauma ou en persoas maiores. Quéixanse de que o pescozo e a parte traseira da cabeza doen constantemente e hai molestias ao xirar a cabeza. Para aliviar a inflamación e a dor é necesario tomar medicamentos, fisioterapia en combinación con exercicios de fisioterapia para restaurar a capacidade de traballo.
- Mielopatía cervical. Desenvólvese despois do estreitamento da canle da medula espiñal. a persoa sente debilidade e dor no pescozo. O seu discurso ralentízase e a coordinación dos movementos está prexudicada. A causa da patoloxía pode ser un accidente de tráfico ou unha caída desde a altura. Recoméndase ao paciente someterse a fisioterapia, levar un pescozo suave e realizar exercicios de fortalecemento.
- Lesión por latigazo. Ocorre despois dunha caída, accidente ou pelexa. Acompáñase dunha forte dor en calquera zona do pescozo. Cun ferido por latigazo, os ligamentos están danados, o que leva á perda de lordose cervical e á posición da cabeza saínte. O tratamento pode durar dun mes a seis meses.
- Lesión da columna cervical. Unha persoa nota que lle doe o pescozo constantemente e aparecen hematomas. Neste caso, é necesario levar un colar especial de 3 a 6 meses.
- Enfermidades infecciosas. As infeccións da pel provocan dor e inflamación aguda. Con rubéola ou dor de garganta, os ganglios linfáticos no pescozo expándense e doen.
- Enfermidades dos órganos internos. Se a síndrome da dor ocorre no hipocondrio dereito e o pescozo doe no lado dereito, a causa pode ser a colecistite. Se o pescozo doe e despréndese ao whisky pola mañá, entón este é un síntoma de hipertensión. Con anxina de peito e infarto de miocardio doen o pescozo e os brazos. Os cólicos no pescozo e a dor na fronte poden sinalar un trastorno esofágico e tiroideo. O dano nervioso obsérvase en caso de envelenamento con substancias velenosas. Cunha forte dor na columna cervical, son posibles saltos na presión arterial. Se doe o pescozo á dereita e é imposible movelo, estes son signos de meninxite. Con larinxite e farinxite, a dor pode localizarse tanto á dereita como á esquerda.
Moitas veces, o pescozo doe despois de durmir debido a unha posición incómoda do corpo ou unha almofada dura.
O estrés frecuente e o estrés psicoemocional poden causar molestias no pescozo e nas costas. As sensacións de dor e hormigueo no pescozo e nos ombreiros requirirán unha inxección ou medicación anestésica.
Se o pescozo doe debaixo da mandíbula, isto pode indicar unha fractura, osteomielite das mandíbulas ou disfunción da articulación temporomandibular. Coa mandíbula inferior rota, o paciente sente unha forte síndrome de dor, os seus tecidos brandos faciais inchan, faise doloroso ou imposible de mastigar. A osteomielite vai acompañada dun proceso infeccioso e inflamatorio, febre, dor de cabeza e calafríos.
Causas de dor no pescozo nun neno
Nun neno, a dor no pescozo pode ocorrer no contexto destes motivos:
- Sobreesforzo de músculos ou escordaduras cando se practica deporte.
- Dor despois dunha caída ou accidente de tráfico.
- Unha posición incómoda mentres dorme ou está sentado no ordenador.
- Meninxite: acompañada de aumento da irritabilidade, dor de cabeza, febre, fotosensibilidade, diminución do apetito, náuseas e vómitos. Se non se trata, a enfermidade pode provocar complicacións graves e a morte.
- Enfermidade de Lyme. A patoloxía a miúdo esténdese a través das picaduras de garrapatas, polo que é necesario revisar o pescozo para detectar signos de mordedura ao aire libre.
Os medicamentos para a dor prescríbense para tratar a dor no pescozo e a inflamación en nenos. Aplicar unha almofada de calefacción no pescozo durante 20 minutos axudará a reducir o espasmo muscular. Ademais, o neno debe durmir cunha toalla ao pescozo ou un colar acolchado para evitar un movemento frecuente da cabeza.
Diagnóstico
Para determinar por que doen os músculos do pescozo, o médico realiza un exame con palpación, despois do cal se usan métodos de exame adicionais:
- radiografía;
- mielografía;
- exame neurolóxico de reflexos e sensibilidade;
- tomografía computarizada da columna vertebral;
- Resonancia magnética;
- resonancia magnética nuclear.
Se sospeitas de osteomielite nas mandíbulas, terás que consultar cun otorrinolaringólogo e un dentista. Ademais da radiografía, o paciente debe someterse a unha análise de sangue para identificar a orixe da infección.
Tratamento farmacolóxico
Cando o pescozo doe mal coa osteocondrose, o médico prescribe unha terapia complexa, incluída unha dieta especial, un conxunto de exercicios, medicamentos e medidas preventivas. Para aliviar a dor e tratar a enfermidade, úsanse os seguintes grupos de medicamentos:
- Medicamentos antiinflamatorios.
- Antiespasmódicos.
- Medicamentos antioxidantes: ácido ascórbico, vitaminas E e N.
- Medios para mellorar a circulación sanguínea.
- Preparativos para a prevención de cambios dexenerativos no tecido da cartilaxe.
Os medicamentos pódense usar de varias formas. Nas complicacións agudas requirirase bloqueo nervioso. Existen varios tipos de bloqueos: intraósseos, paravertebrais, facetais e epidurais. Todos eles axudan a aliviar a síndrome muscular-tónica.
En combinación con medicamentos, é útil realizar procedementos de fisioterapia. Alivian a dor e aumentan o efecto terapéutico das drogas. Considéranse que os procedementos máis eficaces son a magnetoterapia, a terapia con láser e o tratamento con correntes de baixa frecuencia. Para corrixir a postura e fortalecer o aparello ligamentoso, prescríbense exercicios de cinesiterapia e fisioterapia. Se realizas exercicios regularmente, os procesos metabólicos normalizaranse, restaurarase a localización das vértebras e dos discos, a carga distribuirase uniformemente no sistema musculoesquelético.
O principio da dieta para a osteocondrose é engadir á dieta alimentos que conteñan grandes cantidades de ácidos graxos poliinsaturados e antioxidantes para mellorar os procesos metabólicos. As comidas deben ser fraccionadas, ata 6 veces ao día.
Recoméndase incluír os seguintes produtos no menú:
- carne magra e peixe;
- froitas e verduras frescas;
- produtos lácteos e produtos lácteos fermentados;
- cereais;
- noces;
- sementes;
- cogomelos;
- aceite de oliva.
É aconsellable cocer ao vapor, ferver ou cocer os pratos. Tamén debe limitar o consumo de produtos de fariña, especias, carnes afumadas, conservas, caldos de carne saturada, repostería e froitas cun alto contido de azucre.
¡Importante!É necesario substituír o té negro forte por decoccións de herbas, bebidas de froitas sen azucre e compotas de froitas secas. Limita completamente o alcol e as bebidas carbonatadas.
A dor permanente a miúdo fai que o paciente sexa irritable, polo que o médico prescribe sedantes e antidepresivos. Se doe o pescozo á esquerda, pode aliviar o síntoma cunha almofada quente ou envolver unha bufanda ao redor do pescozo.
Para a mielopatía cervical úsanse descongestionantes e antiinflamatorios. Se as terminacións nerviosas están comprimidas, requiriranse inxeccións de hormonas esteroides. Cando se detecta un axente infeccioso no corpo, os antibióticos inclúense no curso do tratamento.
Nota!Na mielopatía cervical isquémica é eficaz usar neuroprotectores e medicamentos que teñan un efecto vasodilatador.
Se a un paciente se lle diagnostica unha espondilose cervical, prescríbenselle antiinflamatorios e condroprotectores. Con dor intensa úsanse analxésicos, con espasmos musculares graves e relaxantes musculares. Tamén están indicadas a terapia manual e a suave masaxe. Cun síndrome de dor aguda, recoméndanse bloqueos das áreas afectadas. En combinación con medicamentos, é útil realizar procedementos fisioterapéuticos: electroforese con novocaína, tratamento por ultrasóns e complexos especiais de exercicios de fisioterapia.
Complicacións
Se o pescozo doe por osteocondrose, o tratamento inadecuado ou a súa ausencia pode provocar complicacións graves:
- hernia intervertebral;
- cifose;
- saínte do disco intervertebral;
- radiculite;
- depósitos de sal na columna vertebral;
- ictus espinal;
- trastornos circulatorios;
- amiotrofia;
- parálise das extremidades inferiores.
Profilaxe
Para evitar a dor no pescozo, débense seguir unha serie de pautas:
- Evite a hipotermia.
- Deixar de fumar.
- Peso correcto.
- Realiza exercicios de fisioterapia diariamente.
- Fai unha ducha de contraste.
- Visita a piscina.
- Non sacude pesas.
- Supervisa a túa postura.
- Quenta o pescozo durante a estación fría.
- Se estás nunha posición estática durante moito tempo, fai descansos cada 50 minutos e restablece a circulación sanguínea cun quecemento.
- Elixe un colchón e unha almofada ortopédica para durmir.
- Use zapatos cómodos para reducir o estrés na columna vertebral.
- Camiñar descalzo por superficies irregulares no verán para fortalecer os músculos do pé e aliviar a tensión do sistema músculo-esquelético.
- Unirse a unha nutrición adecuada.
- Fai cursos de masaxe.
- Aprende métodos de relaxación con maior ansiedade e emocionalidade.